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Barres d'haltère long 30mm

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Barres d'haltère long 30mm pour le développé couché et beaucoup plus


Le développé couhcé est l'exercice le plus connu pour entraîner les pectoraux. Pour effectuer cet exercice, vous avez besoin d'une barre d'haltère long, entre autres. Dans notre gamme de produits, nous proposons des barres d'haltère long avec des crochets de poids différents (avec fermetures d'étoile resp. clip) et des longueurs diverses.

Quelle longueur devrait avoir une barre d'haltère long ?


Plus la barre d'haltère est longue long pendant le développé couché, plus l'activation des pectoraux est élevée. Cela s'explique par "l'équilibrage" renforcé de la barre d'haltère long lors de la réalisation d'exercice et par une position de préhension plus large.

La réalisation d'exercice correcte est aussi plus exigeante avec une barre plus longue. Pour utiliser une barre d'haltère long comme accessoire d'un banc d'haltère, la longueur de la barre d'haltère devrait être adaptée à la largeur du rack d'haltère.
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Présentation
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Barre d'haltères longues avec fermetures en forme d'étoile acheter maintenant en ligne
La barre d'haltères longues (180 cm) résistante avec fermeture en forme d'étoile.
  • avec pas de vis et fermetures de sécurité en forme d'étoile
  • poids: environ 10 kg
69,99 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
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Barre d'haltères longues avec fermeture en forme d'étoile 165 cm acheter maintenant en ligne
Prix exceptionnel!
  • avec pas de vis et fermetures de sécurité
  • poids: environ 10 kg
  • Abmessungen der Barre d'haltères longues avec fermeture en forme d'étoile 165 cm:
    • Länge: 165 cm
    • Durchmesser Hantelscheibenaufnahme / Bohrung: 30 mm
    • Griffweite / Innenmaß der Langhantelstange: 107 cm
    • Breite der Hantelscheibenaufnahme: je 28 cm
    • Breite Hantelscheibenstopper: je 2 cm
    • Griffdurchmesser der Hantelstange: 29,5 mm
    • 2 geriffelte Griff-Flächen à 23 cm
34,99 €
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Barre d'haltères longues standard 165 cm acheter maintenant en ligne
  • avec fermetures standards
  • poids: environ 10 kg
  • Dimensions de la Barre d'haltères longues standard 165 cm:
    • longueur: 165 cm
    • largeur de poignée/dimension interne de la barre d'haltères longs: 110 cm
    • largeur du rack des disques d'haltères: chaque 26 cm
    • largeur d'arrêt des disques d'haltères: chaque 1.5 cm
    • diamètre de la barre: 30 mm
    • 2 surfaces de prise cannelées à 24 cm
    • espace des surfaces de prise: 34 cm
29,99 €
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8 Evaluations du client
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Barre d'haltères longues standard 180 cm acheter maintenant en ligne
  • avec fermetures standards
  • longueur: 180 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 103 cm
  • poids: environ 12 kg
59,99 €
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Barre d'haltères longues standard 220 cm acheter maintenant en ligne
  • avec fermetures standards
  • longueur: 220 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 142 cm
  • poids: environ 12 kg
119,99 €
89,99 €
Vous économisez 25%
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Barre d'haltères longues avec fermeture en forme d'étoile 200 cm acheter maintenant en ligne
La barre d'haltères longues (200 cm) résistante avec fermeture en forme d'étoile.
  • avec pas de vis et fermetures de sécurité en forme d'étoile
  • longueur: 200 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure: 122 cm
  • poids: environ 10 kg
79,99 €
49,99 €
Vous économisez 37%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
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Barre d'haltères longues 220 cm avec fermeture en forme d'étoile acheter maintenant en ligne
  • Avec fermetures en forme d'étoile
  • Longueur: 220 cm, diamètre: 30 mm
  • Poids: env. 12kg
129,99 €
99,99 €
Vous économisez 23%
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Barre d'haltère long Kettler 160 cm acheter maintenant en ligne
La Barre d'haltère long Kettler 160 cm est livrée avec deux bagues d'arrêt pour fixer les disques d'haltère.
  • Dimensions — Barre d'haltère long Kettler 160 cm :
    • Longueur : 160 cm
    • Diamètre du crochet de disque d'haltère / perçage : 30 mm
    • Écart de prise / dimension intérieure de la barre d'haltère long : 107 cm
    • Largeur du crochet de disque d'haltère : 28 cm
    • Largeur du dispositif d'arrêt de disque d'haltère : 2 cm
    • Diamètre de la poignée de la barre d'haltère : 29,5 mm
    • 2 surfaces de prise de 23 cm
    • Poids : env. 9,3 kg
    • Capacité de charge maximale : env. 150 kg
39,95 €
29,95 €
Vous économisez 25%
TVA 20% incluse
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Disponible à partir du: environ Semaine calendaire 02 (09.01.17-13.01.17)
Sport-Tiedje examine chaque appareil de fitness au coeur et aux reins. Ensuite, notre équipe composée de scientifiques du sport, de sportifs de compétition et de techniciens de maintenance avec une longue expérience, évalue les articles dans différentes catégories. Avec l'avis sur le test Sport-Tiedje, vous pouvez facilement comparer tous les produits et trouver ainsi le bon appareil pour votre entraînement.
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