Entraînement en ligne Kit USB Sport-Tiedje

L'entraînement en ligne Sport-Tiedje est un logiciel d'entraînement en ligne complet qui va avec le site Web Sport-Tiedje. Comme gestion innovante de la santé et de la remise en forme, l' entraînement en ligne Sport-Tiedje est à votre disposition en tant que entraîneur personnel. Il vous offre conseils et encadrement d'entraînement afin que vous atteigniez vos buts personnels. A cet effet, de manière idéale, les piliers de la remise en forme sont combinés les uns aux autres sous forme d'endurance, de force et de flexibilité.

Peu importe si vous aimeriez perdre du poids, si vous aimeriez maintenir votre état de fitness général ou si vous aimeriez améliorer votre endurance - le logiciel d'entraînement Sport-Tiedje vous établit des plans d'entraînement taillés à la mésure de vos bésoins et indique à quels jours, pendant combien de temps et avec quelle intensité vous devriez vous entraîner afin d'atteindre de la meilleure manière possible les buts fixés.
Pour la conception du plan d'entraînement personnel, le logiciel en ligne Sport-Tiedje rassemble une présélection composée de douzaines de programmes d'endurance et d'un grand nombre d'exercices de musculation et de flexibilité. Tous les exercices sont décrits avec précision et illustrés à l'aide de photos et de vidéos.

Afin que les plans d'entraînement soient appliqués durablement et avec motivation, le logiciel d'entraînement en ligne Sport-Tiedje tient compte de vos conditions et de vos intérêts personnels. Choisissez par exemple en dehors de votre niveau de fitness actuel la durée d'entraînement souhaitée par exercice, les disciplines sportives préférées, par exemple la marche, la course ou le cyclisme et l'équipement disponible (stations de musculation, haltères courtes et longues, tubes, balles d'entraînement et médicales) avec lequel vous aimeriez exécuter les exercices.

Une autre innovation de la gestion de la santé et de la remise en forme Sport-Tiedje c'est l'utilisation de la clé USB Sport-Tiedje comme support de mémoire. Branché à un appareil d'entraînement certifié de l'entraînement en ligne Sport-Tiedje, les résultats d'entraînement sont automatiquement enregistrés sur la clé USB. Après avoir terminé l'entraînement, branchez tout simplement la clé USB sur votre ordinateur et téléchargez les résultats sur votre profil en ligne Sport-Tiedje. Naturellement, dans le profil vous pouvez aussi enregistrer manuellement des informations d'entraînement supplémentaires (par exemple les répétitions des exercices pendant l'entraînement de musculation) et les données du corps (par exemple poids corporel, gabarit, tension artérielle). Pour une analyse d'entraînement précise, les informations d'entraînement sont présentées de façon diversifiée. Le logiciel d'entraînement en ligne Sport-Tiedje est parachevé par d'autres outils utiles comme un calculateur de calories, un journal d'entraînement et d'alimentation.

Le Kit USB Sport-Tiedje est compatible avec les tapis de course cardiostrong TR50i et TR70i!

• Modèle 2012
  L'année de type décrit le modèle actuel de la saison respective qui commence en automne de l'année précédente. Les indications ne basent pas absoluement sur une modification de produit ou l'année de production.
• Le contenu de la livraison comprend: KIT-USB Sport-Tiedje + code d'accès pour l'enregistrement en vue de l'entraînement en ligne Sport-Tiedje!
• Utilisable avec tous les appareils certifiés pour l'entraînement en ligne Sport-Tiedje (entre autres appareils d'entraînement de Cardiostrong).
• Etablissement du plan d'entraînement personnel pour l'endurance, la musculation et la flexibilité.
• Prise en compte des conditions et intérêts personnels.
• Choix entre 39 divers programmes d'endurance
• Répertoire d'exercices (sous forme de descriptions, d'images et de vidéos) pour un entraînement de musculation et de mobilité complémentaire!
• Nomble d'exercices de musculation et d'exercices de flexibilité ( ) par groupe musculaire:
  - Poitrine: 41 (1) exercice(s)
  - épaules: 76 (11) exercices
  - partie supérieure du dos: 29 (9) exercices
  - partie inférieure du dos: 42 (8) exercices
  - biceps: 51 (2) exercices
  - triceps: 69 (1) exercice(s)
  - abdomen: 48 (3) exercices
  - fessier: 82 (3) exercices
  - cuisse avant: 75 (3) exercices
  - cuisse arrière: 76 (4) exercices
  - muscles du mollet: 18 (3) exercices
  
• Enregistrement, évaluation et archivage de toutes les informations d'entraînement!
• Pour l'enregistrement automatique, brancher simplement la clé à l'appareil d'entraînement; la transmission des informations vers le profil de l'utilisateur se fait grâce au branchement USB sur l'ordinateur (accès au site web de Sport-Tiedje nécessaire!).
• Gestion des utilisateurs apercevable et simple
• Journal d'entraînement et d'alimentation, calculateur de calories, Fast Fitness Facts incl.
• Avec les Fast Fitness Facts, l'utilisateur peut voir combien de pommes, de McDonalds Big Macs et de pizzas il a brûlé en des intervalles de temps déterminées grâce à sa dépense calorique.
• Exigences du système:
  Windows XP, Vista ou Windows 7; Mac OSX 10.4.44 ou plus élévé; Linux Dedora 8 ou plus élévé. En plus, Adobe 9 ou plus élévé est nécessaire; en cas de non disponibilité, téléchargement automatique pendant l'installation.