Optimiertes Ausdauertraining (Entraînement d'endurance optimisé)

Auteurs: von Neumann, Pfützner et Berbalk

Pour un entraînement meilleur et plus efficace, prenez connaissance des informations les plus récentes et les plus modernes dans un ouvrage bien construit. Optimiertes Ausdauertraining (Entraînement d'endurance optimisé) décrit le processus d'ajustement des organes et des différents systèmes corporels qui sont appelés à se développer lors d'entraînements systématiques. La description des implications complexes de l'entraînement du point de vue de la médecine sportive contient des suggestions destinées aux sportifs, entraîneurs et consultants médicaux.

• Disponible seulement en allemand!
• Autoren: von Neumann, Pfützner und Berbalk