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Move Ya DVD Physio Gym 2 acheter maintenant en ligne
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Le Move Ya DVD Physio Gym 2 rerpésente instructions d'entraînement pour la zone sensible de la colonne vertébrale lombaire. Outre la partie pratique avec warm-up, exercices et stretching, le Move Ya DVD inclut également une introduction théorique. Offrant un concept d'exercices bien structuré, le Move Ya DVD Physio Gym 2 est bon pour débutants et avancés en même temps.
  • Bon pour: gymnastique dorsale - senior/ Fit Over 40 (en forme au-dessus de 40 ans) entraînement
  • Contenu: introduction théorique, warm-up, 4 exercices, stretching, programme court
  • Durée: environ 113 min.
  • Langue: allemand
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Move Ya DVD Fatburner acheter maintenant en ligne
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Le Move Ya DVD Fatburner contient 4 entraînements complets pour un entraînement optimal de tout le corps. Outre l'entraînement cardiovasculaire, tout le corps est tendu et votre forme est éprouvée. Réduisez poids d'une manière durable avec les exercices sur le Move Ya DVD Fatburner !
  • Bon pour entraînement, réduction de poids
  • 4 entraînements, incl. entraînement cardiovasculaire et exercices pour tension du corps
  • Durée: environ 95 min.
  • Langue: allemand
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Move Ya DVD Latin Fiesta acheter maintenant en ligne
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Votre corps devient en forme avec le Move Ya DVD Latin Fiesta, un entraînement dance innovatif et passionnant. Le programme ardent combine des mouvements de dance Latino avec un entraînement de forme pour tout le corps. Outre warm-up et cool-down, il se trouve 6 entraînements avec pas facilement à apprendre sur le Move Ya DVD Latin Fiesta.
  • Bon pour Step / Dance
  • Incl. warm-up, cool-down et 6 entraînement différents et passionnants pour débutants et avancés
  • Durée: environ 85 min.
  • Langue: allemand
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Move Ya DVD Bodystyling acheter maintenant en ligne
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Le Move Ya DVD Bodystyling contient exercices avec un petit haltère pour un entraînement de tout le corps. A cause de sa structure, le Move Ya DVD est bon pour tous les niveaux de performance, ce sont spécialement les athlètes expérimentés qui reçoient nouvelles idées pour un entraînement adéquat. Ce sont 13 exercices qui sont présentés sur le Move Ya DVD Bodystyling, chaque avec 2 ou 3 niveaux progression.
  • Bon pour entraînement tension permanente des débutants et avancés
  • Idées d'entraînement créatives pour tous les niveaux de performance
  • Durée: environ 110 min.
  • Langue: allemand
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Move Ya DVD Best Ager acheter maintenant en ligne
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Achetez une instruction d'entraînement excellente, le Move Ya DVD Best Ager, pour être longtemps actif et performant. Vous trouvez des exercices pratiques et variés qui sont présentés sur le dvd d'une durée de 90 minutes. Le Move Ya DVD Best Ager est parfait pour participants à partir de 40 ans.
  • Bon pour tension permanente
  • Entraînement intelligent et équilibré pour participants à partir de 40 ans
  • Durée: environ 90 min.
  • Langue: allemand
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Le Move Ya DVD Modern Stretching contient des exercices pratiques stretching, qui considèrent les exigences de la vie quotidienne. Les connaissances modernes et sport-scientifiques sont utilisées pour combiner les mouvements d'entraînement avec une respiration consciente pour une conscience de corps positive. Grâce à cette approche, le Move Ya DVD Modern Stretching est bon pour éprouver la flexibilité et pour relâchement.
  • Bon pour stretching & relâchement
  • 5 séquences d'exercices aux niveaux de difficulté différents, qui peuvent être combinés librement
  • Durée: environ 110 min.
  • Langue: allemand
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Move Ya DVD Trio Infernale acheter maintenant en ligne
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Le Move Ya DVD Trio Infernale vous offre bonnes instructions pour une tension permanente et variée du corps. Selon le titre, 3 exercices en 3 séries sont raisonablement combinés l'un avec l'autre. Cela permet un entraînement musculaire effectif avec le Move Ya DVD Trio Infernale !
  • Bon pour tension permanente du corps (Bodytoning)
  • Entraînement effectif et créatif, lequel combine 3 exercices en trois séries
  • Durée: environ 130 min.
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Move Ya DVD BBP Moves acheter maintenant en ligne
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Le Move Ya DVD BBP Moves est bon spécialement pour entraîneurs experts, qui cherchent des idées pour leurs cours. Le Move Ya DVD vous présente des nouvels exercices pour tout le corps, qui peuvent être faits sans autres accessoires. Le Move Ya DVD BBP Moves contient 13 exercices différents, chaque avec au moins 3 niveaux progression, qui offrent une nouvelle expérience de l'entraînement.
  • Bon pour débutants et avancés de tension permanente
  • Nouvels exercices originaux pour l'entraînement
  • Durée: environ 80 min.
  • Langue: Allemand
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