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Plateformes à vibrations

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Plate-formes à vibrations: technologie spatiale pour votre entraînement à domicile


Lors de l'entraînement sur une plate-forme à vibrations ou sur un appareil d'entraînement à vibrations, il est question d'une méthode d'entraînement qui suscite les reflexes d'extension et les contractions de la musculature grâce aux vibrations. Profitez également de cette révolution de fitness extrêmement efficace et pourtant confortable!

Une plate-forme à vibrations est l'appareil d'entraînement idéal pour l'entraînement de fitness à domicile. À l'origine, la plate-forme à vibrations a été développée pour garder en forme les astronautes en apésanteur. Aujourd'hui, l'on connaît encore plusieurs autres effets positifs et posibilités d'usage de l'entraînement de vibrations. Ainsi, ce n'est pas un miracle si les plate-formes à vibrations se retrouvent dans les centres de santé et les maisons, dans les studios et les cliniques de rééducation.

Plusieurs bonnes raisons pour acheter une plate-forme à vibrations.


Si vous effectuez des exercices sur une plate-forme à vibrations, vous pouvez renforcer votre tissu musculaire et améliorer le tonus musculaire. Selon la fréquence, l'entraînement de vibrations a un autre effet. À partir du guide d'exercices, vous pouvez savoir quels muscles vous entraînez. Chez certaines plate-formes à vibrations top comme la Taurus VT9 Pro, l'utilité d'entraînement est même directement affichée sur l'écran.

Lors de l'entraînement sur une plate-forme à vibrations, le métabolisme est activé et la circulation sanguine est favorisée. Les muscles sont mieux alimentés en oxygène et en substances nutritives. Cela augmente la vitesse de réaction et de régénération. Grâce à l'entraînement de vibrations, même l'endurance, la flexibilité et la mobilité sont renforcées. Grâce au développement musculaire de l'entraînement de vibrations, le métabolisme de base du corps augmente aussi en calories. Pour cette raison, l'on peut perdre du poids à l'aide d'une plate-forme à vibrations.

L'entraînement physique de vibrations est un excellent complément de l'entraînement cardiovasculaire et de musculation traditionnel. En dehors d'une amélioration de la force musculaire, de la coordination et de la circulation sanguine, il augmente également la densité osseuse et le métabolisme lipidique. Il sert à prévenir les chutes chez les personnes plus âgées.

Les différents types de plate-formes à vibrations


Pour faire la différence entre la qualité des plate-formes à vibrations, les critères comme l'équipement, les réglages / programmes, les différents niveaux de fréquence / amplitude et de durée, la stabilité et la qualité des vibrations sont importants.

Les caractéristiques d'équipement sont les dimensions de la surface d'entraînement, le nombre de watts / CV du moteur, le nombre d'affichages (haut / bas), la présence du tapis d'amortissement, un poster d'exercices etc...

Tandis que les matériaux utilisés et l'épaisseur de la structure du cadre déterminent la stabilité d'une plate-forme à vibrations, la qualité de la vibration se définit par le genre de vibration et la portée de l'amplitude entre autres. {video:vibrationsplatten.flv}
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Forme d'usage

Les plateformes à vibrations pour l'usage à la maison sont conçues pour l'usage privé. Les plateformes à vibrations semi-professionnelles sont conçues pour une durée d'usage plus longue et peuvent être également utilisées aux hôtels, aux clubs et pour la fitness dans l'entreprise. Les plateformes à vibrations sont meilleures pour l'usage professionnel au centre de remise en forme. En raison de leur finition parfaite et d'une haute qualité, les plateformes à vibrations semi-professionnelles et professionnelles sont aussi bonnes pour l'usage à la maison.

Domaine d'utilisation

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Type de moteur

Les moteurs à courant alternatif (AC) sont caractérisés par leur longue durée d'usage pendant le fonctionnement continue et sont presque résistant à l'usure. Donc, les plateformes à vibrations avec moteur AC sont idéales pour l'usage commercial et le sport ambitieux à la maison.

AC / DC Moteur

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Surface d'entraînement

Le plus grande est la surface d'entraînement d'une plateforme à vibrations, le plus d'espace vous avez pour faire un entraînement confortable et diversifié.

Surface d'entraînement

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Vibration

La qualité des vibrations détermine essentiellement l'effet de votre entraînement à vibrations. Les facteurs comme l'amplitude, direction de vibrations et la fréquence de vibrations jouent un rôle déterminant. Nos spécialistes de fitness ont résumé ces facteurs dans la catégorie qualité de vibrations.

Qualité de vibration

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Assortiment
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Présentation
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Taurus plateforme à vibrations VT7 acheter maintenant en ligne
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La Taurus plateforme à vibrations VT7 offre un entraînement demandant jusqu'à 98% de tous les muscles dans le corps dans peu de minutes et les entraînent efficacement. L'entraîneur à vibrations offre un entraînement pour tout le corps varié demandant peu d'espace. Les muscles sont renforcés, le métabolisme, la flexibilité et l'endurance sont entraînés. En plus, blessures sont prévenues. Il y a 8 programmes d'entraînement différents pour l'entraînement de tout le corps ou pour groupes musculaires spéciaux. L'usage facile rend la Taurus plateforme à vibrations VT7 un appareil d'entraînement idéal même pour débutants pour l'usage à la maison.
  • 1 DC Moteur(s) à chaque fois avec 700 Puissance en watts
  • gamme des fréquences: 20 - 60 Hz. (réglable en 1 Hz.- par paliers)
  • amplitude: 2 - 3.2 mm
  • surface d'entraînement: 47 x 72 cm
  • Affichage: LCD extra groß
  • Programmes d'entraînement: 8 , Prédéfini selon l'utilisateur: 3
  • Plateforme à vibrations d'une haute qualité pour l'entraînement de tout le corps efficace à la maison
  • Caractéristiques principales de la Taurus plateforme à vibrations VT7:
    • entraînement efficace de nombreux groupes musculaires fondé sur le réflexe extension musculaire
    • demande 95 à 98 % de tous les muscles
    • bander et se relâcher sans l'entremise
    • effets d'entraînement variés avec exercices appropriés - augmenter la force musculaire, améliorer la flexibilité, stabiliser ligaments et articulations
    • instructions d'exercices sont bien visible sur l'écran clair
  • Construction très stable et durable
  • La Taurus plateforme à vibrations VT7 est très silencieuse.
2 499,00 €
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Taurus plateforme à vibrations VT7
Équipement
Plateformes à vibrations évaluation pour Taurus plateforme à vibrations VT7: 4.5/5 en étoile Équipement
Réglage
Plateformes à vibrations évaluation pour Taurus plateforme à vibrations VT7: 4/5 en étoile Réglage
Stabilité
Plateformes à vibrations évaluation pour Taurus plateforme à vibrations VT7: 4/5 en étoile Stabilité
Qualité de vibration
Plateformes à vibrations évaluation pour Taurus plateforme à vibrations VT7: 4/5 en étoile Qualité de vibration
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Plate-forme à vibrations Taurus VT3 acheter maintenant en ligne
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La Plate-forme à vibrations Taurus VT3 est un appareil d'entraînement compact pour l'entraînement à vibrations à domicile. Sur seulement un quart de mètre carré, vous pouvez compléter optimalement votre entraînement cardiovasculaire par un entraînement à vibrations efficace.
  • 1 DC Moteur(s) à chaque fois avec 80 Puissance en watts
  • gamme des fréquences: 15 - 42 Hz. (réglable en 1.35 Hz.- par paliers)
  • surface d'entraînement: 51 x 35 cm
  • Programmes d'entraînement: 4
  • Plate-forme à vibrations Taurus VT3 compacte pour le bien-être à domicile
  • Ménage les articulations, fait gagner du temps, efficace
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Plate-forme à vibrations Taurus VT3
Équipement
Plateformes à vibrations évaluation pour Plate-forme à vibrations Taurus VT3: 2.5/5 en étoile Équipement
Réglage
Plateformes à vibrations évaluation pour Plate-forme à vibrations Taurus VT3: 3.5/5 en étoile Réglage
Stabilité
Plateformes à vibrations évaluation pour Plate-forme à vibrations Taurus VT3: 3/5 en étoile Stabilité
Qualité de vibration
Plateformes à vibrations évaluation pour Plate-forme à vibrations Taurus VT3: 3/5 en étoile Qualité de vibration
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Taurus plate-forme à vibrations VT9 PRO acheter maintenant en ligne
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Faites l'expérience d'un entraînement à vibrations professionnel au centre de remise en forme ou à la maison avec la Taurus plate-forme à vibrations VT9 PRO. La plate-forme à vibrations d'une haute qualité est également bon pour débutants grâce au guidage d'utilisateur facile par le moniteur écran tactile TFT et les instructions entraînées. L'ordinateur d'entraînement de la Taurus plate-forme à vibrations VT9 PRO devient un entraîneur personnel avec recommendations d'exercices pour groupes musculaires spéciaux, 8 entraînements pré-définis et un mode manuel. La plate-forme à vibrations puissante est très silencieuse même dans une fréquence la plus haute de 60 Hz.
  • 2 AC Moteur(s) à chaque fois avec 350 Puissance en watts
  • gamme des fréquences: 20 - 60 Hz. (réglable en 1 Hz.- par paliers)
  • amplitude: 0.6 - 3.2 mm
  • surface d'entraînement: 57 x 82 cm
  • Affichage: TFT
  • Programmes d'entraînement: 8 , Prédéfini selon l'utilisateur: 1
  • Plate-forme à vibrations professionelle pour un entraînement efficace de tout le corps à la maison ou au centre de remise en forme
  • Caractéristiques principales de la Taurus plate-forme à vibrations VT9 PRO:
    • entraînement effectif de nombreux groupes musculaires fondé sur le réflexe d'extension musculaire
    • correspond 95 à 98 % de tous les muscles
    • bander et décontracter les muscles sans propre entremise
    • effets d'entraînement variés avec exercices appropriés comme augmentation de la force musculaire, amélioration de la flexibilité, stabilisation des ligaments et articulations
    • instructions d'exercices bien lisible sur l'écran clair TFT
    • écran tactile
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Les caractéristiques d'équipement sont la grandeur de la surface d'entraînement, le nombre de Watt/CV du moteur, le nombre des écrans (en haut et en bas), la présence d'un tapis amortisseur, d'une affiche d'exercice, etc..
La stabilité d'une plate-forme à vibrations est obtenue par la dimension de base, les matériaux usés et la construction de cadre robuste. Une plate-forme à vibrations stable n'est pas seulement durable - elle est stable même pour un usage intensif et offre une capacité de charge de poid plus haute.
La qualité de vibration se définit, entre autres, par la façon de vibration et le niveau d'amplitude. Le meilleur l'évaluation, le plus effectivement l'entraînement agit sur le corps.
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