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Rameur


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Entraîner l'ensemble du corps avec un rameur!

Les séances d'entraînement physique d'aviron sont un excellent entraînement pour l'ensemble du corps. Grâce à un rameur, vous ne renforcez pas seulement la plupart des groupes musculaires dans les bras, les jambes et la partie supérieure du corps. En dehors de l'augmentation de la force musculaire, lors de la rame sur un rameur, vous entraînez aussi le système cardiovasculaire et la condition physique. Même la coordination est améliorée grâce au mouvement d'aviron harmonieux. De plus, plusieurs personnes utilisent le rameur pour stimuler la dépense calorique de manière ciblée.

Les rameurs sont le plus souvent utilisés dans le domaine de la prévention et de la rééducation car le mouvement sur un rameur est très ménageant pour les articulations. Vous pouvez ramer indépendamment de votre âge et de votre niveau de fitness. Un rameur est donc une excellente alternative pour l'aviron en pleine nature car même en cas de mauvais temps et à chaque heure de la journée, vous pouvez faire l'entraînement à domicile.

Le rameur - différences du système de freinage.

Le rameur n'est pas égal au rameur. La plus grande différence entre les appareils se trouve dans le système de freinage. En dehors des cylindres hydrauliques de certains modèles de lancement, le frein magnétique est justement élargi comme cela peut être le cas chez d'autres appareils de fitness comme les vélos elliptiques ou les vélos d'appartement. Chez un rameur ayant le système de freinage magnétique, les coups d'aviron sont particulièrement équilibrés. Vous vous entraînez dès le début d'un coup d'aviron, sans point mort. Si le rameur a un système de résistance à l'eau, les mouvements d'aviron sont semblables à l'aviron dans la nature. C'est-à-dire que vous réglez la résistance à travers votre force de traction. Plus votre traction est forte, plus la résistance est élévée. Les rameurs de Concept2 fonctionnent avec un système semblable - ici, l'effet de freinage est produit par la résistance éolienne.

Le rameur - l'équipement

En dehors du système de freinage, il y a en partie de grandes différences entre les rameurs. Tandis que certains rameurs offrent la possibilité de l'entraînement basé sur la puissance exacte, chez d'autres, vous pouvez régler seulement les paliers de résistance. Pour un entraînement particulièrement efficace, le réglage par la fréquence cardiaque est nécessaire. Si votre rameur est équipé convenablement, il adapte la charge d'entraînement à votre pouls de sorte que vous vous entraîniez toujours dans la zone de fréquence cardiaque optimale.

Si le divertissement vous est important pendant l'entraînement, vous devriez prêter attention à ce que le rameur dispose d'un grand choix de programmes d'entraînement. De plus, certains rameurs (de Concept2 par exemple) offrent la possibilité de faire la course l'un contre l'autre. Par ailleurs, il y a quelques appareils avec interfaces USB grâce auxquels vous pouvez brancher le rameur à votre ordinateur personnel. De cette façon, vous pouvez évaluer vos séances d'entraînement physique de manière détaillée et d'autres options d'entraînement sont à votre disposition.
Assortiment
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Présentation
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WaterRower en frêne véritable acheter maintenant en ligne
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Le WaterRower vous offre un rameur-ergomètre (avec affichage en watts) la résistance à l'eau la plus réaliste. GGrâce à son réservoire à l'eau, vous vous entraînez avec la résistance naturelle de l'eau qui peut être variée selon la quantité d'eau.
  • rameur-ergomètre pour utilisation privée intensive ou pour le studio!
  • le mouvement le plus naturel sur le marché!!!
  • le WaterRower en frêne véritable
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WaterRower en frêne véritable
Équipement
Rameur évaluation pour WaterRower en frêne véritable: 4/5 en étoile Équipement
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Rameur évaluation pour WaterRower en frêne véritable: 5/5 en étoile Capacité de charge
Mouvement
Rameur évaluation pour WaterRower en frêne véritable: 4.5/5 en étoile Mouvement
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LifeFitness Row HX Trainer acheter maintenant en ligne
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Le premier rameur en bois Row HX de LifeFitness allie un design élégant à une haute fonctionnalité et une longue durabilité. Il est équipé d’un système à résistance hydraulique et séduit par la réalisation d’une séquence de mouvements uniforme et ménageant les articulations. Quatre niveaux de réglage de la résistance hydraulique sont disponibles, l’ordinateur d’entraînement est à commande intuitive et la structure du cadre robuste garantit une position stable. Ce rameur est parfait pour pratiquer un entraînement complet et efficace.
  • Le Row HX Trainer – LifeFitness présente son premier rameur en bois.
  • Pour un entraînement complet, efficace et ménageant les articulations.
  • Le système de résistance hydraulique offre une sensation d’aviron proche de la réalité.
  • Quatre niveaux de réglage pour les différents niveaux de fitness de l’utilisateur
  • Ordinateur d’entraînement : commande intuitive, affichage clair
  • Structure de cadre stable et durable (matériaux : acier et bois)
  • Peu encombrant grâce au mécanisme de pliage
1 395,00 €
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LifeFitness Row HX Trainer
Équipement
Rameur évaluation pour LifeFitness Row HX Trainer: 4/5 en étoile Équipement
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Rameur évaluation pour LifeFitness Row HX Trainer: 5/5 en étoile Capacité de charge
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Rameur évaluation pour LifeFitness Row HX Trainer: 4.5/5 en étoile Mouvement
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Rameur Taurus RX7 acheter maintenant en ligne
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Rameur avec frein combiné à air et magnétique haut de gamme et réglage de la résistance sur la poignée !
Le Rameur Taurus RX7 est équipé d'un frein combiné à air et magnétique qui favorise les coups de rame énergiques. Le rameur propose à cet effet 24 niveaux de réglage de la résistance de base qui varie entre 30 et 300 watts. Le Rameur Taurus RX7 est équipé d'un ordinateur convivial doté de nombreux programmes dont 4 sont basés sur le pouls. Jusqu'à cinq utilisateurs ont la possibilité de mémoriser leurs données et de les consulter pendant leur entraînement.
  • Rameur Taurus RX7 pour des entraînements intensifs (30 à 300 watts)
  • Système de freinage combiné pneumatique/magnétique pour des mouvements de traction parfaits, QUEL QUE SOIT le niveau de charge.
  • Possibilité de réglage de la résistance (24 niveaux) sur la poignée !
  • Poignée ergonomique avec commande IR
  • Peu encombrant grâce au mécanisme de pliage
  • Convient également aux rameurs de grande taille
999,00 €
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Rameur Taurus RX7
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Rameur évaluation pour Rameur Taurus RX7: 4/5 en étoile Équipement
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Rameur évaluation pour Rameur Taurus RX7: 4/5 en étoile Capacité de charge
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Rameur évaluation pour Rameur Taurus RX7: 4.5/5 en étoile Mouvement
First Degree Fitness rameur-ergomètre Apollo Hybrid AR acheter maintenant en ligne
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Exclusivement chez Sport-Tiedje !
Le First Degree Fitness rameur-ergomètre Apollo Hybrid AR combine un rail silencieux en en frêne américain avec un cadre d'acier. Ainsi, le rameur avec une résistance à l'eau offre un mouvement d'entraînement excellent et une haute stabilité.
  • First Degree Fitness Apollo Hybrid Rower avec une combinaison d'acier et de bois élégante et stable
  • Rails silencieux, parfaitement approprié à l'entraînement ambitieux à domicile
  • Pas de point "mort" : triple roue à aubes d'acier garantissant une résistance directe et conséquente pendant tout le coup d'aviron
1 349,00 €
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First Degree Fitness rameur-ergomètre Apollo Hybrid AR
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Rameur évaluation pour First Degree Fitness rameur-ergomètre Apollo Hybrid AR: 4/5 en étoile Équipement
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Rameur évaluation pour First Degree Fitness rameur-ergomètre Apollo Hybrid AR: 4.5/5 en étoile Capacité de charge
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Rameur évaluation pour First Degree Fitness rameur-ergomètre Apollo Hybrid AR: 4.5/5 en étoile Mouvement
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Rameur cardiostrong RX50  acheter maintenant en ligne
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Le Rameur cardiostrong RX50 est un rameur avec une finition de haute qualité et un équipement moderne. L'appareil dispose d'une combinaison d'un frein magnétique et d'un aérofrein avec laquelle des coups d'aviron puissants et réguliers sont possibles. La résistance peut être réglée à paliers de 16. Ainsi, le Rameur cardiostrong RX50 peut être adapté à des niveaux de performance différents et utilisé par toute la famille.
  • Combinaison d'une résistance de l'air et magnétique pour un mouvement agréable et fluide
  • Écran LCD, Affichage de : vitesse, distance, temps, calories, pouls, fréquence de coups, temps/500 m, watts
  • 28 programmes d'entraînement (dont 4 réglés par le pouls et 4 personnalisés)
  • 16 paliers de résistance, plus dans le mode manuel
  • Mouvement d'aviron agréable et très efficace
799,00 €
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Rameur cardiostrong RX50
Équipement
Rameur évaluation pour Rameur cardiostrong RX50 : 3.5/5 en étoile Équipement
Capacité de charge
Rameur évaluation pour Rameur cardiostrong RX50 : 3/5 en étoile Capacité de charge
Mouvement
Rameur évaluation pour Rameur cardiostrong RX50 : 3.5/5 en étoile Mouvement
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cardiostrong rameur RX40  acheter maintenant en ligne
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Le cardiostrong rameur RX40 est un rameur compact et robuste destiné à l’utilisation domestique. Grâce à ses nombreux programmes d’entraînement et son mouvement agréable, ce rameur peu encombrant est idéal pour effectuer un entraînement individuel.
699,00 €
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cardiostrong rameur RX40
Équipement
Rameur évaluation pour cardiostrong rameur RX40 : 3.5/5 en étoile Équipement
Capacité de charge
Rameur évaluation pour cardiostrong rameur RX40 : 3/5 en étoile Capacité de charge
Mouvement
Rameur évaluation pour cardiostrong rameur RX40 : 3/5 en étoile Mouvement
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First Degree Fitness rameur Viking PRO acheter maintenant en ligne
Le First Degree Fitness rameur Viking PRO fabriqué en bois de frêne américain allie des caractéristiques conviviales et de nombreuses possibilités de réglage afin de proposer aux rameurs de toute taille et de tout niveau le meilleur rameur de sa catégorie. Contrairement à tous les autres rameurs disponibles sur le marché, le cadre supérieur du rameur Viking PRO est formé d’une seule pièce de bois courbé ; des vissages qui risquent de se desserrer au fil du temps, ne sont pas utilisés sur cet appareil. Cette structure garantit une parfaite stabilité et une longue durée de vie.
  • Rameur ergomètre en bois de frêne américain de première qualité !
  • Structure de cadre très robuste, de finition extrêmement résistante
  • Résistance maximale très élevée
  • Pas de point « mort » : une triple roue à aubes en acier inoxydable procure au rameur une résistance directe et conséquente pendant tout le coup de rame.
  • Adjustable Resistance (AR) : modification de la résistance de base grâce à une rotation facile du bouton jaune
  • Rails latéraux d’une hauteur de 11,5 cm très rigides à la torsion : parfaitement appropriés pour un entraînement à domicile et un entraînement professionnel ambitieux !
1 799,00 €
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First Degree Fitness rameur Viking PRO
Équipement
Rameur évaluation pour First Degree Fitness rameur Viking PRO: 4.5/5 en étoile Équipement
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Rameur évaluation pour First Degree Fitness rameur Viking PRO: 5/5 en étoile Capacité de charge
Mouvement
Rameur évaluation pour First Degree Fitness rameur Viking PRO: 4.5/5 en étoile Mouvement
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WaterRower Rameur en chêne acheter maintenant en ligne
WaterRower propose dès maintenant dans un bois de chêne tendance le rameur très apprécié avec une résistance à l’eau extrêmement réaliste. Le chêne n’est pas uniquement synonyme de résistance et de qualité ; il connaît depuis longtemps une renaissance dans le secteur de l’ameublement.
  • Rameur ergomètre pour une utilisation privée et une utilisation en salle de sport !
  • Le WaterRower en bois de chêne.
1 299,00 €
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WaterRower Rameur en chêne
Équipement
Rameur évaluation pour WaterRower Rameur en chêne: 4/5 en étoile Équipement
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Rameur évaluation pour WaterRower Rameur en chêne: 5/5 en étoile Capacité de charge
Mouvement
Rameur évaluation pour WaterRower Rameur en chêne: 4.5/5 en étoile Mouvement
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Rameur ergomètre First Degree Fitness Apollo Hybrid AR BLACK EDITION acheter maintenant en ligne
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Qualité et design en parfaite harmonie : Les rameurs Apollo Hybrid AR sont maintenant disponibles dans la version BLACK EDITION, en exclusiv
Le Rameur ergomètre First Degree Fitness Apollo Hybrid AR BLACK EDITION établit des normes de qualité exceptionnelles. Comment ? Grâce à ses diverses caractéristiques : cadre de conception robuste fabriqué en acier et dans du bois de frêne américain, sensation de rame réaliste grâce à la résistance hydraulique (réglable) et design moderne et intemporel "Black Edition", disponible en exclusivité chez Sport-Tiedje.
  • First Degree Fitness Apollo Hybrid Rower avec une combinaison d'acier et de bois élégante et stable
  • Rails silencieux, parfaitement approprié à l'entraînement ambitieux à domicile
  • Pas de point "mort" : triple roue à aubes d'acier garantissant une résistance directe et conséquente pendant tout le coup d'aviron
  • Design élégant "BLACK EDITION"
  • Construction stable en bois et en acier combinés
  • Cadre de conception robuste, finition extrêmement résistante
  • Résistance maximale très élevée
  • Pas de point « mort » : une triple roue à aubes en acier inoxydable procure au rameur une résistance directe et conséquente pendant tout le coup de rame.
  • Adjustable Resistance (AR) : modification de la résistance de base grâce à une rotation facile du bouton jaune
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Rameur ergomètre First Degree Fitness Apollo Hybrid AR BLACK EDITION
Équipement
Rameur évaluation pour Rameur ergomètre First Degree Fitness Apollo Hybrid AR BLACK EDITION: 4/5 en étoile Équipement
Capacité de charge
Rameur évaluation pour Rameur ergomètre First Degree Fitness Apollo Hybrid AR BLACK EDITION: 4.5/5 en étoile Capacité de charge
Mouvement
Rameur évaluation pour Rameur ergomètre First Degree Fitness Apollo Hybrid AR BLACK EDITION: 4.5/5 en étoile Mouvement
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Concept2 rameur modèle D (PM5) noir acheter maintenant en ligne
Équipé avec le nouvel ordinateur PM5 plus avancé !
Le Concept2 rameur modèle D (PM5) noir est un des rameurs les plus populaires pour le sport en club. Le rameur éprouvé modèle D de Concept2 est équipé avec l'ordinateur innovatif PM5. L'ordinateur PM5 de Concept2 offre des fonctions très modernes et un maniement le plus simple et améliore donc énormément la qualité de votre entraînement.
  • Rameur ergomètre Concept2 pour l'usage privé soutenu
  • Modèle D avec ordinateur innovatif PM5 !
  • Facile à stocker: peut être facilement démonté en deux parties.
  • Repose pied ajusté
  • Différence comparée à l'ordinateur d'entraînement PM4:
    • Capacité mémoire plus grande
    • Bluetooth Smart end ANT+ compatible
    • Mémoire interne enregistre plus de 1000 unités d'entraînement
    • Sauvegarde est possible par clé USB
    • Pile: deux d-piles
    • Jeux: jeu cible, biathlon
    • Supporte les courses avec fil pour jusqu'à 80 rameurs 'a l'intérieur
  • Affiche les données d'entraînement importantes: performance en mètres, 500m moyenne, Watt ou calories
  • Modes d'affichage: mètres/temps, courbe de force, PaceBoat (bateau comparaison), graphique à barres ou majuscules
  • Jeux: jeu de poissons, DART, jeu cible, biathlon
  • Couleur: noir
1 049,00 €
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Concept2 rameur modèle D (PM5) noir
Équipement
Rameur évaluation pour Concept2 rameur modèle D (PM5) noir: 4/5 en étoile Équipement
Capacité de charge
Rameur évaluation pour Concept2 rameur modèle D (PM5) noir: 4/5 en étoile Capacité de charge
Mouvement
Rameur évaluation pour Concept2 rameur modèle D (PM5) noir: 4.5/5 en étoile Mouvement
Sport-Tiedje examine chaque appareil de fitness au coeur et aux reins. Ensuite, notre équipe composée de scientifiques du sport, de sportifs de compétition et de techniciens de maintenance avec une longue expérience, évalue les articles dans différentes catégories. Avec l'avis sur le test Sport-Tiedje, vous pouvez facilement comparer tous les produits et trouver ainsi le bon appareil pour votre entraînement.
L'équipement comprend avant tout le système de résistance. Selon le choix de système, les mouvements rameur sont réguliers ou similaires au ramer en plein air; cela veut dire que la résistance varie selon la force de traction. Un ordinateur d'entraînement avec programmes d'entraînement, mesurage de pouls et interface USB-PC et également roulettes de transport sont des extras, lesquels augmentent le confort d'entraînement et l'efficacité et contribuent à une bonne évaluation.
Outre la construction de cadre, le poid propre et la grandeur de la base garantissent une haute stabilité. Le plus stable le rameur, le plus haut est la capacité de charge maximum de poid et le plus durable soit l'appareil. Les rameurs avec une haute stabilité sont plus sûres pour unités d'entraînement intensives avec coups d'aviron forts.
La combinaison du système de résistance, des glissières, des roulettes de siège, du câble tracteur et de la construction de cadre est très importante pour le déroulement de mouvement. Si le rameur a un bon mouvement, l'entraînement est très soulageant aux articulations. L'activité musculaire est également distinctement augmentée.
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